News
5. Winter-Schwimm-Trainingslager in Lindow
Am Freitag, den 02.02.2024, machten sich insgesamt 37 Triabolos und Triabolos-Kids mit ihren Trainern auf den Weg ins brandenburgische Lindow, um im Sport- und Bildungszentrum zu trainieren und sich auf die bevorstehende Triathlon-Saison vorzubereiten. Am Freitagabend stand eine erste moderate Schwimm-Einheit auf dem Programm, die bei den meisten Erwachsenen für eine angenehme Bettschwere sorgte - bei den Kids erstaunlicherweise nicht.
Am Samstag ging es nach einem leichten Frühstück in die zweite Trainingseinheit, in der Tempo und Intensität triabolisch angezogen wurden. Neben fordernden Technik-Übungen wie dem mächtigen Rückwärts-Kraulschwimmen schwammen wir am Ende der Einheit mit Pudding-Armen noch 400 Meter auf Zeit. Ob Bestzeiten dabei waren, wollen wir hier nicht verraten.
Nachmittags stand erst eine Stabi-Einheit an, bevor es um 17:00 erneut in die Schwimmhalle ging. Wieder ein tolles und forderndes Training, welches mit einem spannenden Staffelrennen endete, das erst auf den letzten Zentimetern entschieden wurde.
Gemütlich klang der Abend bei Bowling, Bier und netten Gesprächen aus.
Am Sonntag starteten wir um 9:00 in die vierte Einheit. Wir schwammen wieder 400 Meter auf Zeit und einige Talente erzielten sogar bessere Zeiten als am Vortag. Das Training trug offensichtlich schnell Früchte. Zum Abschluss traten Erwachsene und Kinder in Mixed-Staffeln zu zwei spannenden Läufen an. Beim Badewannen-Rennen herrschte eine Atmosphäre wie am Millerntor: es wurde angefeuert, gejubelt und geklatscht und jeder war ein verdienter Sieger.
Nach dem Mittagessen mussten wir dann leider schon wieder aufbrechen.
Wir sind total begeistert und freuen uns jetzt schon auf kommende Trainingslager mit euch!
Allen Teilnehmern und besonders den Trainern, Kirsten, Krystina und Fabian, und den Organisatoren, Gabi, Hanna und Niko, ein herzliches Dankeschön! Das war spitze!
Martin und Leo