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Vereinsnachrichten
Lauftraining ab November
Ab November startet auch das Lauftraining am Mittwoch immer um 19:15 Uhr (bis 20:30). Anmeldung wie gehabt über den Kalender.
Das Lauftraining am Dienstag startet ebenfalls wie bisher um 19:15 Uhr (bis 21:00).
Und solltest Du das Lauftraining einmal verpasst haben, findest Du hier eine große Auswahl an Übungen, die Du in Dein eigenes Lauftraining einbauen kannst. Es gibt also keine Ausreden mehr, sich nicht um die Basics zu kümmern! ;-)