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Kategorie: Trainingslager

Schwimmtrainingslager der Regionalliga

Um als Gruppe vor Saisonstart einmal als Mannschaft zusammen zu kommen, wurde bereits im Oktober festgelegt: das letzte Februar Wochenende ist unser. Von ursprünglich 10 Angemeldeten haben es dann 9 an die Startlinie geschafft.

Am Freitag ging es endlich los. Das erste Zusammentreffen gab es schon auf der Landstraße nach Lindow. Im Auto kursierte vorab schon die Info von Thormen’s und Malte‘s Trainingsplan fürs Wochenende. Das Ziel: 15 Trainingskilometer im Wasser. Ich muss sagen, es gab schon Jahre, in denen ich weniger geschwommen bin…

Nach einer kleinen Stärkung ging es dann gleich ins Wasser, gemeinsamer Start mit den anderen Triabolos. In der Regio Bahn: Thormen, Etienne, Malte und Hinnerk vorneweg hier sah man die gute Vorbereitung. Und dann hieß es Kacheln zählen… Nach 1,5 Stunden war der Spuk vorbei und es ging endlich in die Sauna. Hier zeigte Marcel seine Saunakünste und dass eine Trainingslager-Vorbereitung auch bedeuten kann nochmal Aufguss Öle zu kaufen.

Nächster Morgen, schnell gefrühstückt, nochmal kurz ins Bett gelegt und gedacht bei dem miesen Regenwetter kriegen mich keine Zehn-Pferde nach draußen. Mussten sie auch nicht - zum Pool kommt man auch ohne nach draußen zu gehen. Also wieder ins Wasser. Die Bahn-Reihenfolge war gefunden und das Schwimmen verlief ohne Probleme. Schnelle MIPA und dann ab aufs Zimmer – Netflix „Breaking Point“ schauen, danach ein Mittagsschlaf und gegen 15:00 Uhr eine Stabi Session in großer Gruppe.
Im Anschluss noch einen Kaffee um ein wenig Koffein in den Körper zu bekommen und dann ging es zum dritten Mal ins Wasser. Nun galt es den eigenen inneren Schweinehund und den Trainingsplan zu überwinden. Aber auch diese Hindernisse wurden als Gruppe bewältigt. Was allerdings noch am selben Abend in der Keller Bar passiert ist und wer wieso die erste Flasche Schnaps gekauft hat, weil es preislich und auch aus Gründen der Handhabung mehr Sinn so gemacht hat, bleibt ein Rätsel. Das Resultat waren leider neun nicht mehr ganz so frische Triathleten am nächsten Morgen.

Beim vierten und letzten Schwimmen des Trainingslagers am Sonntagmorgen, gab es dann eine etwas höhere Ausfallquote. Der letzte Abend zollte seinen Tribut. Aber die Verbliebenden taten ihr Bestes und mischten das grüne Lindow Wasser nochmal ordentlich durch.
Zum Abschluss noch ein Teamfoto zur Erinnerung und zum Vergleich mit dem Vorjahr und dann ab nach Hamburg. Doch hiermit verabschiedete Lindow sich noch nicht ganz von uns.

Ab Dienstag explodierte der Chat mit ersten Erkältungssymptomen und nach und nach fiel das ganze Team aus.
Jetzt sind jedoch alle wieder fit und bereit die neue Saison zu starten.

Liebe Grüße,
Jan-Hendrik

aoe
21 Nov 14:20
@ Schwimm-TL-Teilnehmer 22-24.11: Plant jemand sein RR mitzunehmen? Ggf könnte man Samstagmittag eine Runde drehen Und ich habe noch 2 Mitfahrmöglichkeiten (unter Umständen auch mit RadTransport)
19 Nov 21:08
Falls Jemand noch am Freitag und Sonntag eine Mitfahrgelegenheit zum bzw vom Trainingslager nach HH sucht, gerne schreiben. Haben noch 2 Plätze frei.
19 Nov 11:02
answer: a triathlete :)
19 Nov 11:02
What do you call someone who can double the value of their car by putting their bike on the roof rack?
17 Nov 10:04
Moin, unsere beiden STL I-Plätze (22.-24.11.) sind zu haben. Bei Interesse bitte melden.
16 Nov 19:31
Noch einmal, also wenn jmd am kommenden Wochenende ein fantastisches Schwimmtrainingslager mitmachen möchte bitte bei Interesse bei mir melden
16 Nov 19:28
Ups da war ich etwas schnell
16 Nov 19:27
Ich biete meinen Platz für das STL an 22./24.11.
16 Nov 17:54
Moin, ich verkaufe meinen Platz für das kommende SchwimmTL in Lindow vom 22.-24.11. Bei Interesse gerne melden
16 Nov 12:48
Kennzeichen vs
13 Nov 22:50
Ich verkaufe 2 Plätze für das Schwimm-TL im Dezember (13-15.12.). Bei Interesse bitte melden.
11 Nov 12:55
Hi Sportler, habe gerade einen Inserat auf dem Markplatz gepostet - suche eine Mitfahrgelegenheit für Schwimmtrainingslager V (07. bis 09. Feb)
03 Nov 22:42
Möchten jemand Anfang Februar (V) nach Lindow zum Schwimmtrainingslager? Ich würde meinen Platz ggf. abgeben (und dann im Januar bei Termin IV mitmachen) - bitte bei mir melden. Danke!
aoe
18. Oktober, 09:28 Uhr
Ist jemand morgen bei der https://midnightmiles.de/?
17. Oktober, 22:55 Uhr
Ach ja, heute ist erst Donnerstag... 😉 Wenn man unterwegs ist...
17. Oktober, 22:37 Uhr
Hi, wann werden die Schwimmtermine für nächste Woche freigegeben?
17. Oktober, 22:36 Uhr
Wann werden die Schwinnterninw
11. Oktober, 22:01 Uhr
Falls noch jemand auf der Suche nach einem Aktivurlaub in cooler Triathlon Community ist und sich dort wirklich um nichts kümmern will, dann bietet sich Manu‘s Trainingscamp auf Malle vom 1.-10.5. an. Gerne melden, wer 400€ in Doppelbelegung mit mir sparen möchte. 😊
03. Oktober, 13:54 Uhr
Ist morgen beim Schwimm Spezial ein/e Trainer:in vor Ort?
02. Oktober, 18:20 Uhr
Auch ich werde bis morgen leider doch nicht fit und hätte einen Startplatz um 9h beim Köhlbrandbrückenlauf abzugeben.
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